京都のホットヨガスタジオ「オー・京都店」の紹介

こんにちは!京都在住のアラサーOLマイコです。

今回は京都でも長年人気を誇っている、ホットヨガスタジオ・オー京都店の紹介です。

オーは、錦市場から少し離れたところにあるホットヨガスタジオで、本格的なレッスンが受けられますよ。

もっと詳しく見ていきましょう!!

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京都のホットヨガスタジオ事情~おすすめのヨガ教室~

こんにちは!アラサーで独身、OLやってますマイコです。

今回は、私が住んでいる京都市のホットヨガスタジオの紹介です。

京都は大都市だけに、ホットヨガスタジオも数え切れないほどたくさんあります。全国展開している大手のスタジオから、自宅で教えている小さなヨガ教室まで。

そんな京都のホットヨガスタジオ事情とあなたに合ったおすすめのヨガ教室も紹介しちゃいますよ。ぜひ参考にしてね♪

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アラサーOLが京都のホットヨガについて熱く語ります。

maiko
2018年10月13日

どうも!京都市伏見区にすんでいる、アラサーでOLやってますマイコです。

このブログでは、京都府のホットヨガについて熱く語ります。

というのも、私がアラサーになってからブクブクと太ってしまって、会社の制服が着られなくなってしまい、すごく恥ずかしかったのをきっかけにホットヨガでダイエットに成功できたからです。

若い時もダイエットはしたことあったんですが、ぜんぶ失敗に終わって、やっとこ成功できたのがホットヨガだったんです。

なので、京都に住んでいてダイエットしたいという女性には、ぜひホットヨガにチャレンジして欲しいなって思うんです。

通い続けて3か月くらいすると、体内の基礎代謝が向上して、痩せ体質に変わっていくんです。なので、多少食べ過ぎてもダイエットには影響なく、普段の生活でも食事制限は必要無いんです。

なので、いろんなダイエットを試してみたけどダメだった・・・って女性におすすめはホットヨガです。

興味のある方は、このブログでホットヨガについてのお話しをしていくので、楽しみにしてくださいね。